יאכטות קשרים וביזנס: הכירו את מועדון העסקים של עולם השייט

שייט הוא תחביב חברתי, של אנשים שמצד אחד אוהבים ליהנות מהחיים, אולם בנוסף, רוצים ליהנות מהם יחד עם עוד אנשים, ואם אפשר לצרף לחגיגה גם קצת דייג או אלכוהול, מה טוב. 

פעם ראשונה בים: כל מה שצריך לדעת לפני שנרשמים לקורס סקיפרים

עסקים כרגיל או מנוחה? כל הגישות להתמודדות עם הווסת החודשית

עסקים כרגיל או מנוחה? כל הגישות להתמודדות עם הווסת החודשית 

מרחק נגיעה: על שיטת שלהב Child’Space

השנים הראשונות של הילד הן אלה שיכריעו ויעצבו את התפקוד שלו בחיים. שיטת שלהב Child’Space, המבוססת על שיטת פלדנקרייז, משתמשת במגע ככלי עיקרי באמצעותו מפתח הילד יכולות תקשורת, יצירתיות ולמידה

כמו מדיטציה בתנועה: זורמים על טאי צ’י?

בשקט בשקט, בתנועות איטיות והרמוניות, משתלטים  אנשי הטאי צ’י על הפארקים וחופי הים כשהם מתרגלים את השיטה, שגם היא מגיעה אלינו מהמזרח. מהי מטרת השיטה, על איזה אספקטים עובד התרגול ולמה הכל כל כך אטי? 

להיות דולה

הדולה של ימיינו היא אשת מקצוע העוזרת לאישה ללדת ומספקת תמיכה רציפה ליולדת ולבן זוגה עוד משלב ההיריון. היא מעניקה תמיכה גופנית, נפשית ורגשית בעזרת כלים שרכשה. ומשתמשת בטכניקות כמו רפלקסולוגיה, שיאצו, עיסוי, יוגה, צמחי מרפא ועוד על מנת לעזור להתמודד עם כאב הצירים, לקידום הלידה, לתיווך מול צוות ביה”ח, לשחרור פחדים, ליצירת תחושת רוגע ושליטה.