עובדה: אנשים העוסקים בספורט מאושרים ובריאים יותר משאר האוכלוסייה – למה שלא תהפכו את זה למקצוע?
לפוסט המלא >>
שייט הוא תחביב חברתי, של אנשים שמצד אחד אוהבים ליהנות מהחיים, אולם בנוסף, רוצים ליהנות מהם יחד עם עוד אנשים, ואם אפשר לצרף לחגיגה גם קצת דייג או אלכוהול, מה טוב.
כמה פעמים החלטתם להיכנס לכושר ברעש גדול ואחרי כמה אימונים נטשתם בדממה? בדיוק. התמדה, בכל תחום, אינה פשוטה בכלל ועל אחת כמה וכמה כשהיא כרוכה בלצאת מהבית. אז איך בכל זאת מצליחים הרצים לשמר שגרת אימונים?
בזמן שרובנו עושים ספורט בעיקר כי אמרו לנו שזה בריא, או כדי להוריד כמה קילוגרמים, מסה ענקית של אנשים יוצאת כמה פעמים בשבוע לריצה במטרה ברורה: להתחיל ולסיים לפחות פעם אחת בחייהם מרתון אמיתי.
